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50대 이후 어깨 통증과 팔 움직임 제한, 원인과 치료, 그리고 예방 방법50대 이후에 들어서면서 이전에는 없던 어깨 통증이 갑자기 나타나는 경우가 많습니다.처음에는 단순히 피로하거나 잠을 잘못 자서 뻐근한 것으로 생각할 수 있습니다. 그러나 몇 달이 지나도 통증이 사라지지 않고, 팔을 위로 들거나 뒤로 돌리는 것이 점점 힘들어진다면 단순한 근육통이 아니라 어깨 관절 질환일 가능성이 높습니다. 이 글에서는 50대 이후 흔하게 발생하는 어깨 통증의 대표 원인과 치료, 그리고 예방 방법에 대해 살펴보겠습니다.1. 어깨 통증의 대표 원인 – 오십견50대 전후에서 많이 나타나는 어깨 질환 중 하나는 오십견입니다.의학적으로는 유착성 관절낭염이라고 하며, 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 두꺼워지면서 주변..

키는 유전적 요인이 약 60~80%를 차지하고, 나머지는 영양·운동·수면 등 환경적 요인에 의해 결정됩니다.성장이 끝난 이후에는 성장판이 닫혀 더 이상 자연적인 키 성장은 어렵습니다.하지만 의학적으로 사지연장술이라는 수술을 통해 뼈를 늘려 키를 크게 하는 방법이 있습니다.이 수술은 원래 외상·질환으로 인한 다리 길이 차이나 선천성 기형, 왜소증 치료를 위해 개발되었지만, 최근에는 미용 목적으로 시도하는 경우도 늘고 있습니다.1. 키 크는 수술의 기본 원리사지연장술의 핵심 원리는 뼈의 재생 능력을 이용하는 것입니다.뼈를 절골(절단)한 뒤, 일정 속도로 서서히 벌려주면 그 사이에 새로운 뼈와 연부조직(혈관, 신경, 근육, 피부)이 자라나면서 길이가 늘어납니다.이 과정을 의학적으로 ‘견인골형성’이라고 부릅니다..

“아직 초등학교 저학년인데 벌써 가슴이 발달한다고요?”최근 딸아이를 둔 학부모 사이에서 여아 성조숙증에 대한 관심이 높아지고 있습니다.사춘기가 빨라지는 아이들이 늘면서, 부모님이 미리 알고 대비해야 할 질환 중 하나가 바로 성조숙증입니다.여아 성조숙증은 단순히 “성장이 빠르다”는 문제로 끝나지 않습니다.아이의 키 성장, 심리 발달, 사회성까지 영향을 줄 수 있기 때문에 정확한 이해와 조기 대처가 필수입니다.1. 여아 성조숙증이란?여아의 사춘기는 보통 만 10~11세에 시작합니다.첫 번째 신호는 유방 발달이며, 이후 키 급성장 → 음모 발달 → 초경이 순서대로 나타납니다.그런데 이 모든 과정이 만 8세 이전에 시작된다면, 성조숙증으로 봅니다.즉, 초등학교 1~2학년인데 가슴이 발달하거나, 키가 갑자기 부쩍..